Vegane Rezepte


vegane Rezepte

Vegane Ernährung bedeutet auf tierische Produkte aller Art zu verzichten. Jedoch muss dabei nicht auf Genuss verzichtet werden. Durch pflanzliche Produkte wie Nüsse, Tofu, Ahornsirup, pflanzliche Stärke oder Nussmilch lassen sich ganz einfach und lecker Fleisch, Eier und Milch ersetzen.

Zu Beginn der Umstellung auf vegane Ernährung, muss man sich viel mit Pflanzen und ihren Inhaltsstoffen beschäftigen und viele neue Rezepten ausprobieren und lernen. Gerade bei Vollzeit-Jobs fehlt oft die Lust sich Morgens oder Abends hinzustellen und vegan zu kochen.

Dennoch, Kochen macht super viel Spass und von Frühstück über Abendbrot bis hin zum veganen Nachtisch findet ihr auf dieser Seite leckere und vor allem schnelle vegane Rezepte:

Vegane Rezepte für ein gesundes Frühstück

Vegane Rezepte für Mittag / Abend

Vegane Leckereien – zum Knabbern und für Zwischendurch

Hier folgen nach und nach immer mehr vegane Rezepte die ich euch gern vorstellen möchte. Also viel Spass beim kochen und lasst es euch schmecken! 🙂
Sich vegan zu ernähren, ist heut zu Tage gar nicht mehr so schwer. So gibt es mittlerweile auch in der Gastronomie die Möglichkeit sich sorglos vegan zu ernähren.